UVA, UVB : c'est quoi ?

UVA, UVB: c'est quoi ? La règle à retenir, c’est qu’il faut se méfier des deux !

Au soleil, nous nous sentons directement mieux ! La lumière du soleil est la première source de production de vitamine D qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire. Enfin, l'exposition au soleil donne une belle peau halée et bronzée qui rehausse le teint. Mais l'excès d'UV expose à des grands risques pour la peau.

 

En savoir plus sur les rayons ultraviolets

Qu'est-ce qu'un UV ?

Les rayons UV représentent 2-3% des radiations solaires. Ce sont des ondes électromagnétiques invisibles hautement énergétiques qui ne sont pas visibles par l’humain mais qui brûlent la peau surtout en milieu de journée. Puis, en suivant le spectre, la lumière visible (32%) varie du bleu au rouge. Finalement, les infrarouges (66%) déploient le moins d’énergie et confèrent cette impression de chaleur en fin de journée sans la brûler.

Les rayons UV se séparent en trois catégories :

  • UVC : hautement énergétiques (peu d’importance pour l’homme)
  • UVA : énergie plus basse qui est responsable du vieillissement de la peau et du cancer
  • UVB : énergie intermédiaire qui est responsable du coup de soleil et du cancer

Les rayons UV peuvent agir directement sur la personne exposée. Cependant, ils peuvent aussi être réfléchis par le ciel; puis finalement par le sol. En fonction de la consistance de ce dernier, le taux de réflexion appelé "albedo" varie, allant de 3-5% pour l’herbe jusqu’à 75-95% pour la neige. Fait intéressant, le sable (15-45%) reflète plus que l’eau (10%). Les UV déploient leur énergie maximale entre 11 heures et 15 heures surtout l’été. Ils ne sont pas à négliger non plus en hiver !

Les UV sont donc responsables du bronzage en stimulant les cellules du pigment (mélanocytes) situés dans la couche de basale de l’épiderme. Mais le développement de cancers de peau (destruction de l’ADN cellulaire) et l’accélération du vieillissement par dégradation des protéines structurelles cutanées (collagène, élastine) en constituent les effets indésirables.

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Se protéger efficacement des UVA et UVB

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Les rayons ultraviolets (UV) A accélèrent le vieillissement de la peau et favorisent l’apparition des taches. Les UVB sont responsables des coups de soleil. La crème solaire protège la peau contre le vieillissement cellulaire prématuré et.. n'empêche pas de bronzer !

Il faut donc choisir la meilleure protection contre les UVA et UVB : cela est exprimé par la valeur du SPF. Le "Sun Protector Factor" (SPF) en anglais ou "Facteur de Protection Solaire" indique le niveau de protection solaire contre les UVB.

Il existe quatre niveaux de protection solaire : SPF 50 + (très haute), SPF 50 à 30 (haute), SPF 25 à 15 (moyenne), SPF 6 à 10 (faible). Plus le SPF est haut (50+ est le maximum), plus la protection contre les UVB est importante.

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Découvrez-en plus sur les effets des rayons UV et retrouvez nos conseils pour protéger votre peau du soleil :

 

Soleil et rayonnement UV : attention danger

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Le soleil : facteur n°1 du vieillissement cutané

Le mélanome : le cancer de la peau le plus dangereux

Soins solaires pour le visage et le corps

Le soleil est à 80% la cause du vieillissement prématuré de la peau. Les UV-A pénètrent les couches profondes de la peau. Ils provoquent l'activation des radicaux libres dans les cellules profondes de la peau.

Le mélanome est un des cancers de la peau parmi le plus dangereux. Il se développe à partir des mélanocytes responsables de la pigmentation de la peau.

Protégez votre peau des rayons nocifs du soleil avec notre sélection de soins et crèmes pour la protection solaire.

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